Salga a caminar, pero prepare con anterioridad el paseo. Investigue una ruta que no conozca, averigue si alguien mas lo puede acompañar, o consiga un perro que pueda llevar a pasear. Lleve algún dinero para comprar alimentos o bebidas en el camino. Si puede lleve una cámara fotográfica sería mejor, y prepárese con zapatos cómodos, bloqueador solar, o sombrero. Al salir lleve en mente agradecer a la vida o a Dios de todas las cosas nuevas que puede disfrutar este día: Tiene salud y puede caminar, capacidad de admirar la naturaleza, de conseguir nuevos amigos, dinero suficiente para calmar la sed o el hambre del viaje y almacenar en su cámara los buenos momentos vividos. Esfuercese por ser feliz este día.
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