¿Entre
más azúcar consumamos, de más caries sufrimos?
Este es un error frecuente, los
expertos expresan que no es el volumen de azúcar que causa daño en el
diente (caries), el periodo de tiempo en el que esta en contacto con los
dientes, es lo que causa daño. Los productos alimenticios viscosos y que se
pegan son los que mas daño producen al permanecer pegados a la dentadura y las
gaseosas frecuentes aumentan el tiempo de
contacto de los ácidos con la dentadura.
¿La
osteoporosis es una enfermedad exclusiva de las mujeres?.
Esto no es real, la mujeres mayores la sufren mas, pero
cualquiera hombre o mujer pueden sufrir osteoporosis.
Cerca de un 50% de las mujeres y un 25% de los hombres
mayores de 45 años puede sufrir una fractura ósea por la osteoporosis.
¿Solo
se deben proteger los ojos de la luz solar durante los dias soleados o en la
playa?.
Esto no es real, los ojos debemos protegerlos habitualmente del sol con gafas para bloquear
si es posible hasta el 99% de los rayos ultravioleta durante todo el año.
¿No
es saludable tomar píldoras anticonceptivas?
Los anticonceptivos de hoy en día contienen menos
hormonas, esto hace que se disminuya mucho el riesgo de efectos secundarios.
Algunas ventajas de tomarlas son: tener periodos mas normales y menos
abundantes. Menor sufrimiento de dolores por cólicos, menor riesgo de sufrir
canceres de endometrio y ovarios, menor riego de quites, y de anemia por
deficiencia.
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