El profesor Chris Idzikowsky, director del instituto de sueño Británico, ha analizado las 6 posiciones más comunes que adoptamos las personas cuando dormimos. Los resultados de su estudio han revelado que cada posición se identifica con un tipo concreto de personalidad.
Posición Fetal
Se trata de personas duras por fuera pero sensibles por dentro . Pueden parecer tímidas cuando conocen a alguien pero enseguida se relajan y se muestran tal y como son. Esta posición es la más común de todas: fue adoptada por el 41% de las 1000 personas que formaron parte del estudio.
Tronco
Es la posición adoptada por
personas que duermen de lado y con los dos brazos extendidos a lo largo de su
cuerpo.
Se trata de personas muy sociables a las que les gusta formar parte del grupo.
Suelen confiar en los desconocidos y a veces pueden pecar de ser demasiado
crédulos.
Orador
Parecida a la posición de tronco
pero con los dos brazos extendidos al frente. Son abiertos por naturaleza pero se pueden
mostrar desconfiados en ciertas ocasiones. Pueden ser lentos a la hora de tomar
decisiones pero una vez lo hacen se aferran fuertemente a aquello que han
decidido y no lo cambian.
Soldado
Las personas que adoptan esta
posición suelen ser tranquilos y reservados. Esperan grandes cosas tanto de ellos mismos
como de los demás.
Boca abajo
Son personas muy sociables que
pueden desenvolverse a la perfección ante situaciones nuevas. Sin embargo
pueden llegar a ser muy nerviosos y fácilmente susceptibles. No les gustan las
críticas ni las situaciones extremas.
Estrella de mar
Son grandes amigos porque siempre
están dispuestos a escuchar y a ofrecer su ayuda cuando les necesitan. No les gusta ser
el centro de atención.
Además de los tipos de personalidad, el profesor Idzikowsky también
llegó a varias conclusiones relacionadas con la salud:
La posición BOCA ABAJO facilita
la digestión.
Las posiciones del SOLDADO y
ESTRELLA DE MAR conducen frecuentemente a los ronquidos y a pasar una mala
noche.
Por último, el profesor señaló
que es muy difícil cambiar la posición de dormir a la que estamos acostumbrados. Tan sólo un 5%
de los participantes en el estudio afirmó dormir en posiciones diferentes cada
noche.
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